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有趣的是
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我
总会不断的问.....
我是谁？我从哪里来？要到哪里去？
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更有趣的是
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生活中，有时你总是...
佛山无影脚......哔哔哔
或者
降龙十八......咔！哎呀～我的老腰
啊啊啊～～我～中～弹～啦
你在演谁？
你以为你是谁？
以上照片分别截取「那舞团·N2教室」素人剧场计划3.0成都「安放」课程现场的不同时段，配合动作脑补的台词，其实与动作片段没有任何关联，纯属杜撰和好玩，但确深有意义！
别在“装修”自己，回来，丢掉那些面具，做你自己！
——娜尔斯
在动中的合一
Source肢体动作探索
O
OSource
O
如果我不说，你会不会以为这些动作都是事先编排好并且是经过练习以后做出来的？
这一次有幸参加那舞团·N2教室素人剧场计划3.0
成都「安放」舞蹈工作坊，与其说是跳舞，不如说是一次对身体的探索，在那三天的时间里，我确实没有觉得自己是在“跳舞”，我只是在做自己！我所有动作的起源从一个点引出，没有事先编排过，全部都是在自然状态中流淌，一个动作接着一个动作的舒展与串联，直到音乐结束的那一刻，我似乎都忘记了刚才发生了什么，但是没关系，我的身体记得，在那些动作的流动中我的感受是如此深刻。
更有意思的是，一旦我用头脑去思考接下来应该做什么动作时，我马上就被卡住了，停在那里不会跳了。我才恍然悟到Source的真正内涵，动作源自身体，而不是头脑思考的结果，这才是真正的舞蹈！
身体是最大的器官，别再用上面那么一小部分（头脑）去决定你，身体才是最理性的，它会告诉你最真实的答案。
——娜尔斯
Source肢体动作探索
O
从单人舞到双人舞，从三人舞到多人舞......全都没有预设，我就像空中飘浮的云，像河里流淌的水，或欢畅或舒卷，我和她、她还有她们在那个时空里相遇，我们在自己的节奏里，在彼此间自然地穿梭、分开、交织......
对于才第一次见面的陌生人来说，我们没有提前沟通过竟然也可以做到这么默契。
真的！没有什么好与不好，一切都是刚刚好。
我们是在跳舞吗？是！也不是。
有限的言语难以表述清楚我的感受。我们只是在动中合一，将灵魂安放，没有人规定我们应该做什么，所有的动作都源自我们身体的自然舒展。我们真的不是在“跳舞”，我们只是在做自己！可旁人确看得入了神，在那些肢体动作中，她们被震撼、惊讶、感动、喜悦甚至流泪。
她们在那些动作里究竟看到了什么？
O
Source肢体动作探索
O
素人剧场计划3.0
成都「安放」现场回顾在三天的身体探索中，我听到最多的反馈是......
A：娴音，你不像是第一次来跳的，相信我，身体是不会说谎的，你身体条件太好了，简直就是自带雷达，你那根天线不用开启就是通的，我要收了你，来！快到碗里来。
B：你在跳舞的那个状态，如果用插花来形容，你不是插在花器里的那些花，而是下面那个稳实的花器。我很好奇你那种坚定稳实的那股劲儿都来自哪里？
C：你跳了几年了？
我：我第一次跳。
C：我以为你跟她们一样跳了5年了。
我听到这些话时，我的意识和感受还停留在那个「动中合一」的状态中，可当我从另一种视角再次看到这些身体语言时，我被震惊了。天啦！我是怎么做到的？那些力量来自哪里？
“方向才是最大的力量。”——娜尔斯
我忽然就明白了，也更清晰了。
这真是一次有意思的探索，让我看到了不同身体的表达（她是65岁的阿姨，她、她......是70、80和90后的姐妹们，她们是资深心理咨询师、科幻小说家、空间设计师、财务、法务、老师、全职妈妈还有专业舞者。）
作为资深好奇宝宝，「那舞」也让我站在了不同维度上看到自己，带给我更多的灵感......人生除了插花和设计，还可以有持续的灵感源泉「那舞」。
插花、设计、舞蹈、画画、各种探索，就像是我生命元素中的ABCDEFG，它们给我滋养，最后成为我。
和我一样对身体好奇的探索者们。
走吧！约伴，探索身体去！
没有体验不敢推荐！
那山、那人、那舞、娜语......
我不是搞心理学的，心理学只是人类设计出来的一种bug。
我也不是搞身心灵的，这也不是舞动治疗课，我这里没有疗愈，更没有鸡汤。
我不是老师，我不是在教你们跳舞，我没有教你们任何舞蹈动作。
我只是告诉你动作的技术，是肢体动作探索，那个源头（Source）就在身体里，每个人的身体里都藏着密码。
身体是最大的器官，别再用上面那么一小部分（头脑）去决定你，身体才是最理性的，不要想着用头脑去记忆，身体自己会记住，同时也会告诉你最真实的答案。
我不希望你们只来上我的课，你们应该有更多的探索和更多的体验，各种探索和体验就像是人体所需的生命元素里的其中一种，我的课对你来说可能是Vc是钙或者是其他生命元素，这些不同的生命元素最终都是为了帮助你成为你自己。
不要再去装修自己，回来，丢掉那些面具，就做你自己。
方向才是最大的力量。
人人皆舞者。
导师介绍
娜尔斯
独立编舞家
中国文化部
中国国务院新闻办“荣誉奖”获得者
非洲喀麦隆国家舞团BalletNationalduCamerooun创建者
艺术总监
北京创立者
出生于青海省德令哈市，毕业于北京舞蹈学院
年应非洲喀麦隆文化部长邀请创建国家舞团
北京奥运会开幕式/闭幕式“相约北京”导演
年回国创立个人现代舞团，同年评为中国新锐编导
英国伦敦奥运会文化精品展/导演
作品：
《过海》
《在路上》
《慢》《笑忘录》《萨那葛河》《挽歌》
《最初的河最终的自由》《临界点》《转折》
《黑色是美丽的》《在云的那一端》
《追梦》《稍稍捏了一下》《墨》《错位》
《复来》
《觉行》
《冰舞间》
作品出访：美国、英国、法国、丹麦、瑞士、西班牙、德国、意大利、韩国、以色列等国家。
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昆德青松
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