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从今天开始，沈阳人民就可以坐火车直奔青藏高原啦！！

沈阳至西宁K次列车今日起开通，它也成为东北地区第一趟开行到青藏高原的列车。列车单程运行多公里、用时44小时，沿途经过内蒙古、宁夏和青海三个重要民族地区。列车编组16辆，全部为空调列车，沈阳北站开车时间11：58。一张硬卧票为.5元。

青藏高原的美丽让很多人向往，但高原反应，又让很多人望而却步，不敢轻易搭乘飞机前往。而此次火车的开行，将对旅行者高原反应有所降低。

　　负责K次列车乘务任务的是沈阳铁路局沈阳客运段，为了此趟列车的顺利开行，他们精心挑选了名素质高、身体好的乘务员。还聘请了医务人员，对工作人员集中进行了高原作业和应急处理知识的培训。

　　此外，针对西北地区风沙大等问题，沈阳客运段还与北京至拉萨和北京至乌鲁木齐的乘务车队沟通，请教了防范经验，完善了应急处理预案。同时，在车厢内还将选择精通少数民族语的旅客担当志愿者，方便与少数民族旅客的语言沟通。

沿途风景甚美，经过的省、市、县都很值得一看哦！行程表如下，听大辽哥给各位介绍一下大站风光吧！

序号停靠站抵达时间出发时间停留时间01沈阳北----11:58----02泡子14::分钟03彰武14::分钟04章古台15::分钟05甘旗卡15::分钟06通辽16::分钟07开鲁18::分钟08查布嘎19::分钟09林东20::分钟10大板21::分钟11林西22::分钟12经棚00::分钟13桑根达来03::分钟14正镶白旗04::分钟15化德06::分钟16商都07::分钟17集宁南09::分钟18呼和浩特东10::分钟19包头13::分钟20临河15::分钟21乌海17::分钟22惠农18::分钟23石嘴山18::分钟24银川19::分钟25青铜峡21::分钟26中卫22::分钟27白银西03::分钟28兰州04::分钟29海石湾06::分钟30乐都07::分钟31平安驿07::分钟32西宁08::03----彰武——塞北好风光

彰武县地处塞北，风景独特，有章古台万亩人工林；有摩崖像、圣经古刹颂经忙、被称作东藏佛教圣地的千佛山宗教旅游区；有高山台风景区；有被誉为“天下奇沟”的大清沟；有雄伟险峻、号称塞北“小三峡”的闹德海水库；有那木斯莱自然保护区；有巨龙湖和兴隆山水库风景区。

通辽——寻沙问柳

通辽市位于内蒙古自治区东部，东靠吉林盛西接赤峰市、南依辽宁盛西北和北边分别与锡林郭勒盟、兴安盟为邻。

到通辽旅游的话，夏秋两季最适宜。夏季青草茂盛，气候温暖；秋季沟内红叶似火，色彩绚烂。景点的话：大青沟、珠日河草原、阿古拉草原、大乐林寺、奈曼王府、莫力庙、开鲁白塔、塔敏查干沙漠、阿日昆都冷草原等。

消费水平：通辽的消费水平可能比大部分东北的城市要高一些，但是相比南方的一些城市，消费水平还是略低一些。

呼和浩特——中国乳都

呼和浩特市是北上草原、西行大漠、南观黄河、东眺京津的重要旅游集散中心之一。有战国赵、秦汉、明朝的古长城；有北魏盛乐古城遗址；有见证胡汉和亲、被誉为民族团结象征金字塔的昭君博物院；有黄教寺庙大召。有清朝管辖漠南、漠北等地的将军衙署；有现存中国和世界唯一的蒙古文标注的天文石刻图的金钢座舍利宝塔；有辽代万部华严经塔（白塔）；有清康熙帝六女儿和硕恪靖公主府；有号称“召城瑰宝”的席力图召。境内还有哈达门高原牧场、神泉生态旅游风景区、“塞外西湖”哈素海。

呼和浩特有最正宗的手把肉、烤全羊、莜面、稍美(烧麦)、蒙古族酸奶、奶茶。现在就想去了……

包头——麻池古城

包头意为“有鹿的地方”，被誉为“草原钢城”、“稀土之都”。拥有北方兵器城、五当召藏传佛教圣殿、赵长城、秦长城、妙法寺、梅力更景区、九峰山、美岱召寺庙、昆都仑河、南海湿地、赛汗塔拉生态园、清真大寺、敖伦苏木城遗址等景观。

乌海——历史遗迹与黄河风光并存

黄河风光、沙漠风光、山岳奇观、古城遗址、宗教文化。让乌海别有风味。黄河穿境而过，由南向北顺流而下，沿途分布十几个河心岛与沙漠风光交相呼应。桌子山岩画、召烧沟岩画群、摩尔沟岩画、苏白沟岩画也让乌海成为考古胜地。下图为乌海金沙湾景色。

石嘴山——塞上煤城

北武当、星海湖、平罗钟鼓楼、石景山夜景、石嘴山森林公园、马兰花大草原、平罗玉皇阁、田州古塔、沙湖5A景区、贺兰山岩画……石嘴山有数不清的名胜古迹，包你看个够！

银川——塞上江南，鱼米之乡

银川自然景观有沙坡头、沙湖、苏峪口森林公园、滚钟口风景区、金水旅游区、大小西湖、鸣翠湖、鹤泉湖等。人文历史景观有西夏王陵、贺兰山岩画、拜寺口双塔、三关口明长城、水洞沟遗址、鼓楼、玉皇阁、海宝塔、承天寺塔、南关清真大寺、纳家户清真寺、马鞍山甘露寺、镇北堡华夏西部影视城、中华回乡文化园等。

银川最有名的美食就是手抓羊肉，和羊肉相关的一切都值得一试哦！

青铜峡——塞上明珠

青铜峡市境内有两千多年前秦汉时期建造的古渠水系；有线条清晰、写意逼真的广武口子门岩画；有号称“宁夏小八达岭”之称的北岔口明长城；有西北最大最多的佛教庙群牛首山寺庙和始建于西夏时期排列奇特的塔……

兰州——避暑圣地瓜果之城

兰州是“丝绸之路”重镇，国家级森林公园有徐家山、吐鲁沟、石佛沟；市区有五泉山、白塔山、白云观、等名胜古迹，还有兰山公园、西湖公园、滨河公园、水上公园等风格各异的景点。市内亦有“天下黄河第一桥”之称的黄河铁桥。

到兰州必游滨河路，可欣赏黄河风情，参观沿途点缀的平沙落雁、搏浪、丝绸古道、黄河母亲、西游记等众多雕塑；并参观中山铁桥、白塔山公园、水车园等景点。

兰州小吃太多，罗列几个：酿皮、灰豆、甜醅子、羊肉泡馍、羊杂、棒棒鸡、牛肉面、凉面、卤面、干拌、面片、炒面、浆水面…简直就是面食的天下！

西宁——西海锁钥

西宁拥有多年的历史，作为丝绸南路的要道、青藏高原通向中原的门户，西宁自古就是一颗璀璨的“高原明珠”。到了西宁更是要一睹青藏高原风光。

西宁八景：石峡清风、金蛾晓日、文峰耸翠、凤台留云、龙池夜月、湟流春涨、五峰飞瀑、北山烟雨。北山烟雨是目前保留最好的景观。

西宁适合夏季游玩，当地羊肉十分美味，烤肉、麻团让人印象深刻。

准备好踏上K来一次说下车就下车的旅行了吗？

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